Sophrologie -séance individuelle

Relaxation, respiration, visualisations mentales et affirmations positives sont les clés de cette pratique thérapeutique dont les bienfaits permettent de gérer stress et émotions.

Cette discipline est un antidote efficace contre le stress ambiant, les dépressions saisonnières, l’anxiété, la nervosité. Elle améliore la confiance en soi en étant un bouclier contre les agressions extérieures. L’objectif est de chasser les pensées négatives de notre mental, de réhausser son estime de soi et maîtriser ses émotions en étant concentré sur soi-même.

Chaque séance est personnalisée et conduite en fonction de vos priorités de l’instant.

Renseignez vous
Joel Labrosse
Sophrologue
Tel : zero six un 3.58.35.55

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Dernière modification: Jeudi 18 Octobre 2018

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